Séances de sophrologie automne 2026
septembre 10 @ 17:30 - 19:00
€80
Prenez du temps, même une heure par semaine, pour faire une PAUSE. La sophrologie vous offre une parenthèse pour vous ressourcer, clarifier vos priorités, (re)découvrir vos ressources intérieures et ainsi retrouver l’harmonie dans votre vie !
Venez tous les jeudis à l’épicerie de Saint-Privat-du-Dragon à 17h30 pour prendre ce tempts pour vous.
Les séances hebdomadaires en groupe comprennent une phase d’écoute (chacun s’exprime brièvement), une phase d’expérimentation avec des exercices et une phase d’échange sur le vécu de la séance. Les séances en groupe durent 1h15.
Il n’y a pas de contraintes vestimentaires.
Cycle de 12 séances 80€
Tous les jeudis de 17:30 à 18:45
Septembre : 10, 17, 24
Octobre : 1, 8, 15
(pause les 22 et 29 – vacances scolaires)
Novembre : 5, 12, 19, 26
Décembre : 3, 10